Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1588 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 60.58g | Carbs: 157.35g.
Breakfast: Наша Трапеза Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лаваш Армянский, Фили-Бейкер Торт Панчо, Белевские Сладости Зефир , Рыбный Суп, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Other: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приосколье Крылышко Куриное Целое, Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Z's Weight History
|