Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
92.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
495 kcal
|
Fat: 28.61g | Prot: 40.64g | Carbs: 20.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Останкино Карбонад Юбилейный, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Рыбные Котлеты, Цветная Капуста (Замороженная). Snacks/Other: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofya.ru's Weight History
|