Ankazim's Journal, 08 Feb 18

Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
64 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 February 2018:
2880 kcal Fat: 197.14g | Prot: 76.02g | Carbs: 182.10g.   Breakfast: Массандра Вино Полусладкое Белое, Аджика, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Сало, Белый Хлеб. Lunch: Кубаночка Огурцы Маринованные, Аджика, Белый Хлеб, Сало. Dinner: Велком Сосиски с Сыром, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Кубаночка Огурцы Маринованные. Snacks/Other: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Степановна Семечки Крупные Обжаренные. more...
1559 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ankazim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.