|
.
|
115 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1382 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 71.83g | Carbs: 146.79g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Яичница с Помидорами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%. Dinner: Пекинская Капуста, Сметана , Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Макароны или Лапша с Сыром, Каждый День Курага , Кофе, Финик, Красный Октябрь Шоколад Аленка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dia-sochi's Weight History
|