Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1896 kcal
|
Fat: 79.12g | Prot: 104.45g | Carbs: 193.01g.
Breakfast: Первый Вкус Сырок, Кофе с Сахаром. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Dinner: Свинина Запеченая, Картофель Отварной, Чай, Кофе, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Груши, Яблоко, Шоколад, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб. more...
|
|
1646 kcal
|
Exercise:
Massage - 2 hours and 10 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|