Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1017 kcal
|
Fat: 33.24g | Prot: 42.58g | Carbs: 142.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Элинар Шарики Куриные, Ячневая Каша. Snacks/Other: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Банан, Яблоко. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzasya10's Weight History
|