Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
612 kcal
|
Fat: 19.79g | Prot: 43.16g | Carbs: 62.54g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Epica Йогурт Натуральный, Гарнец Рисовая Мука, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Круглый Год Творог Обезжиренный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пережарка, Рис Отварной, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Dinner: Hortex Цветная Капуста. more...
|
|
1705 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikaanatoleevna's Weight History
|