Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
599 kcal
|
Fat: 25.53g | Prot: 65.22g | Carbs: 37.85g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Чай, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lunch: Салат из Капусты с Соусом, Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Чай, Вкусный День Творог Обезжиренный, Салат Крабовый. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyabul12's Weight History
|