Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1596 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 58.44g | Carbs: 183.90g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Славянка Торт Графские Развалины, Чай. Dinner: Мёд, Чай, Шампиньоны Тушеные, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Помело, Кофе с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Пестравка Творог 0,3%, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|