Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
92.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1515 kcal
|
Fat: 66.95g | Prot: 95.06g | Carbs: 106.48g.
Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Перекресток Оладьи из Цветной Капусты, Перекресток Филе Куриное Запечённое по-Французски, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Вино Красное Сухое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Соевый Соус, Куриное Филе. Snacks/Other: Velle Овсяный Велле Питьевой, Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofya.ru's Weight History
|