Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
980 kcal
|
Fat: 83.94g | Prot: 65.08g | Carbs: 7.14g.
Breakfast: Чай с Молоком, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Слобода Майонез, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Чай с Молоком, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Копченов Бекон Классический, Петелинка Куриное Бедро. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоньчик Гиза's Weight History
|