Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
862 kcal
|
Fat: 31.19g | Prot: 37.87g | Carbs: 122.63g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Персики (Консервированные с Водой), Черная Смородина. Lunch: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Изюм, Цветная Капуста на Пару, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка. Dinner: Семечки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.a.t.e.r.i.n.a.7777's Weight History
|