Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
125.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 45.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1550 kcal
|
Fat: 27.90g | Prot: 53.81g | Carbs: 287.86g.
Breakfast: Макароны из Цельной Пшеницы, Моя Славита Молоко 2,5%, Nestlé Хлопья Кукурузные. Lunch: Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Морская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морская Капуста. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|