Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1357 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 62.63g | Carbs: 164.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Сахарный Песок, Смак Хлеб для Тостов. Lunch: Плов. Dinner: Плов, Смак Хлеб для Тостов, Свекла Вареная, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Красное Яблоко, Смак Хлеб для Тостов, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyYog's Weight History
|