Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
864 kcal
|
Fat: 26.98g | Prot: 80.49g | Carbs: 77.30g.
Breakfast: Помело, Творожная Запеканка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кабачок Гриль, Рыба на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Из Села Удоево Творог 2%. Snacks/Other: Орехи Кешью, Миндаль, Чернослив. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_trufel's Weight History
|