|
Теперь точно не брошу!
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
692 kcal
|
Fat: 11.28g | Prot: 29.23g | Carbs: 123.86g.
Breakfast: Цветная Капуста, Яичный Белок. Lunch: Пюре из цветной капусты и морковки., Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры, Макароны Отварные, Круазетт Хлебцы Ржаные, Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня. Dinner: Пюре из цветной капусты и морковки., Fish House Мидии в Масле с Пряностями , Vici Крабовые Палочки, Теди Морковь-Банан-Яблоко-Киви. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
2128 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 40 minutes, Stair Climber (Stepper) - 40 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera_ira's Weight History
|