Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1835 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 61.44g | Carbs: 302.30g.
Breakfast: Хлеб, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Сахар, Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Мёд. Lunch: Апельсин, Брест-Литовск Кефир 3,6%, Гречка Отварная, Хлеб, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Красные Помидоры (Консервированные). Dinner: Гречка Вареная, Кофе с Молоком, Сахар, Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Bonfesto Рикотта. Snacks/Other: Моя Славита Молоко 2,5%, Овсяное Печенье, Красное Яблоко, Полоцкие Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alwaysfatandhungry's Weight History
|