Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
69.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
782 kcal
|
Fat: 38.76g | Prot: 25.62g | Carbs: 81.97g.
Breakfast: Соевый Соус, Black Dragon Чай Молочный Улун, Жареное Яйцо, Seven Салат из Свежих Овощей, Запеченный Картофель. Lunch: Запеченный Картофель, Царицыно Колбаса Полукопченая, Black Dragon Чай Молочный Улун, Соевый Соус, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Грибной Соус, Салат из Помидоров и Огурцов, Простые Пельмени. Snacks/Other: Danone Йогурт Натуральный 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КатеринкаЦ's Weight History
|