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Focada e peso caindo.
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56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2018:
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1425 kcal
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Fat: 65.90g | Prot: 82.55g | Carbs: 127.59g.
Breakfast: Soya Óleo de Soja, Pão de Leite, Café. Lunch: Frimesa Toucinho em Cubo, Banha de Porco, Soya Óleo de Soja, Apetite Feijão Carioca, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída, Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Big Frango Frango a Passarinho, Apetite Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Legumes Refogados, Friboi Carne Moída Patinho. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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