Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
105 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
747 kcal
|
Fat: 17.00g | Prot: 66.24g | Carbs: 87.59g.
Breakfast: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Яблоками. Lunch: Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Свекла Вареная, Рыба с Овощами. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|