Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1188 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 104.99g | Carbs: 94.10g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Слайсы, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Садочок Персиковый Сок, банан Мини, Молоко, Myprotein Протеин, Крафт Протеиновый Коктейль, Кофе с Молоком, Банан. more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v-kusnaya's Weight History
|