Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
50.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1153 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 65.31g | Carbs: 136.91g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Приосколье Печень Куриная, Приосколье Печень Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (без Кожуры). Dinner: Помело. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris krissss's Weight History
|