Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1392 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 59.10g | Carbs: 161.48g.
Breakfast: Смак Булка с Отрубями, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Сахарный Песок. Lunch: Растительное Масло, Polar Треугольники Тресковые, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Смак Хлеб для Тостов. Dinner: Свекла Вареная, Плов. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyYog's Weight History
|