Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
64 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
2059 kcal
|
Fat: 85.40g | Prot: 119.31g | Carbs: 209.94g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла, Elza Цикорий Отборный, Курага, Myllyn Paras Овсяно-Гречневая Каша, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Сладкая Жизнь Витаминизированные Хлебцы, Спартак Шоколад Горький Элитный. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Бегемотик Бонди Детское Печенье. Snacks/Other: Ого Сушка Кроха Ванильная, Рогачев Сгущенное Молоко, Яйцо, Яйцо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Гармония Сметана 16%, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Elza Цикорий Отборный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okssana_r's Weight History
|