Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
2015 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 152.10g | Carbs: 195.19g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Икра, Ржаной Хлеб, Перловка Отварная. Lunch: Кабачок, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Перловка Отварная. Dinner: Свиные Ребрышки, Ржаной Хлеб, Яблочный Сидр, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Греческий Салат. Snacks/Other: Вино Пино Нуар. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лабрадор Дамблдор's Weight History
|