Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
92.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
2977 kcal
|
Fat: 94.02g | Prot: 283.92g | Carbs: 261.04g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Дикси Мёд Цветочный, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Ашан Круассаны со Сгущенкой, Куриное Филе, Barilla Спагетти. Dinner: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Дивный Берег Рыба Масляная, Огурец (с Кожурой), Gerber Фруктовое Пюре, Куриное Филе. Snacks/Other: Дикси Мёд Цветочный, BSN Amino X. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|