Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
596 kcal
|
Fat: 26.88g | Prot: 68.76g | Carbs: 23.99g.
Breakfast: Тандер Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, ЗАО "Большееланское" Творог Обезжиренный. Lunch: Болгарский Перец, Фасоль Стручковая, Кукуруза, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Other: ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Белоречье Творог, 5% Жирности. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onastass's Weight History
|