Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
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69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2018:
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577 kcal
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Fat: 14.98g | Prot: 32.01g | Carbs: 80.30g.
Breakfast: Colun Quesillo, Lider Pan de Molde Blanco, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Limonada Baja en Calorías, Cazuela de Pollo. Dinner: Tomates, Colun Quesillo, Pita de Trigo Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Snacks/Other: Limonada Baja en Calorías. more...
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Losing 3.7 kg a Week
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cfariast's Weight History
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