Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1107 kcal
|
Fat: 34.63g | Prot: 96.33g | Carbs: 105.75g.
Breakfast: Сырники Пп с Бананом, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Lunch: Рускон Тефтели из Говядины, Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Сырники Пп, Помидорка Томатная Паста, Куриное Филе, Цукини. Snacks/Other: Яйцо, Цукини. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|