Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1101 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 81.34g | Carbs: 120.52g.
Breakfast: Фундук Ядра Орехов Фундука, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: 4 Сезона Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Скатерть-самобранка Томаты Черри, Форель на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Банан, Активия Термостатная с Черникой. more...
|
steady weight
|
|
Neyverenna's Weight History
|