Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
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70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 January 2018:
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3207 kcal
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Fat: 47.69g | Prot: 161.38g | Carbs: 538.04g.
Breakfast: Noci, Banana, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut, Tre Mulini Farina Kamut. Lunch: Zucca Cotta, Pesce Spada Cotto, Sasso Olio d'oliva, Gallo Riso Basmati. Dinner: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Cascina Italia Ovosnello, Gallo Riso Basmati. Snacks/Other: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Banana, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Scotti Crackers di Riso. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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ThomasTill's Weight History
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