Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1012 kcal
|
Fat: 73.80g | Prot: 65.76g | Carbs: 19.63g.
Breakfast: Dulano Prosciutto Cotto, Goldessa Der Sahnige, Lidl Eiweißbrot. Lunch: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Bonduelle Gemüsemais, Schwarzwaldrauch Schwarzwälder Schinken, Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art. Dinner: Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Gut Ponholz Delikatess Wiener Würstchen, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Seeberger Nussmischung. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
Comments
Guten Morgen😀Schönen Tag wünsche ich dir Annabelle😘
30 Jan 18 by member: sandram.80
|
30 Jan 18 by member: Luise Freiheit
|
Moin !
Wie geht es euch?!
31 Jan 18 by member: AnnabelleTur11
|
31 Jan 18 by member: sandram.80
|
Danke, mir auch, die nächsten 4 Tage sind ja frei! 😀😀😀
31 Jan 18 by member: Luise Freiheit
|
Mir geht es auch gut, 2 Tage arbeiten und wieder Wochenende 😀😀
31 Jan 18 by member: MoFu27
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnabelleTur11's Weight History
|