Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
2281 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 95.55g | Carbs: 343.63g.
Breakfast: Ашан Апельсин, Пицца Маргарита. Lunch: Гречка с Мясом, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Макароны с Тушенкой, Bio Баланс Био Йогурт Клубника, Творог 5%. Dinner: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Ижмолоко Сырок Глазированный с Ванилином, Ижмолоко Йогурт Фитнесс, Банан, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|