Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
86 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
990 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 52.10g | Carbs: 90.55g.
Breakfast: Ветчина Куриная, Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр Сливочный в Треугольниках, Инской Хлеб Украинский Особый. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Лук, Помидоры, Картошка Печеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Its_Irene's Weight History
|