Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
1610 kcal
|
Fat: 90.24g | Prot: 98.80g | Carbs: 99.78g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Кофе с Сахаром, Сыр Гауда, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Красные Помидоры, Сыр Гауда, Серышевский Зразы с Грибами, Серышевский Зразы с Грибами, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Будь Здоров Пюре Яблочно-Банановое. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris krissss's Weight History
|