Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2018
|
66 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
1390 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 47.26g | Carbs: 159.51g.
Breakfast: Лента Сырники Домашние. Lunch: Батон Нарезной, Умалат Сыр Сулугуни, Фамильные Колбасы Колбаса Вареная Молочная. Dinner: Коркунов Конфета, Апельсин, Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами. Snacks/Other: Мандарины, Апельсин, Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|