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E lá vamos nós, tem desculpa não, rolou muitos doces esse fds aqui em casa, altos biscoitos recheados, não vou nem contar o chocolate de sábado, pq ele faz parte da dieta, pois bem, continuemos, carnaval tá chegando e jajá não terei mais preocupação com besteiras rolando aqui em casa, essa semana até o momento tb não tem nada marcado, a semana está toda disponível para eu emagrecer huahuahuahua
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71.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2018:
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1222 kcal
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Fat: 82.27g | Prot: 82.08g | Carbs: 35.14g.
Breakfast: Banha de Porco, Ovo, Iogurte de Kefir. Lunch: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Snacks/Other: Repolho Verde Cozido, Ovo. more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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