Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1645 kcal
|
Fat: 105.64g | Prot: 95.67g | Carbs: 68.63g.
Breakfast: Комо Сыр Российский Классический, Жареное Яйцо. Lunch: Комо Сыр Российский Классический, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Global Village Огурцы Маринованные, Торговая Площадь Курица Копченая, Dijo Тортилья Пшеничная. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Global Village Огурцы Маринованные, Торговая Площадь Курица Копченая. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishenova95's Weight History
|