Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1541 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 102.06g | Carbs: 110.47g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Украинская Жареная, Кофе (из Молотых Зерен), Доширак Пшеничная Лапша Кукси (Отварная). Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Вареное Яйцо, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|