|
Всем привет, о чем писать?)))
|
127.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 47.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
1667 kcal
|
Fat: 22.12g | Prot: 66.85g | Carbs: 316.10g.
Breakfast: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Nestlé Хлопья Кукурузные. Lunch: Тефтели с Рисом, Макароны из Цельной Пшеницы, Квашеная Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Тефтели с Рисом, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Помело, Хурма. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
 Comments
про погоду можно например))
28 Jan 18 by member: kyzapunk
|
Или как вы докатились до такой жизни))
28 Jan 18 by member: anya.ssh
|
да-да, тоже можно, кстати надо скоро пост запилить как я достиг своих килограмм примерно так 105-107))
28 Jan 18 by member: kyzapunk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|