Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
72 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
836 kcal
|
Fat: 23.39g | Prot: 46.45g | Carbs: 108.58g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Овсяная Каша на Воде, Большая Кружка Молоко 2,5%, NovaSweet Фруктоза. Lunch: Махеевъ Джем Малиновый, Сырники Домашние. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Болгарский Перец, Соевый Соус, Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marussiaω's Weight History
|