Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
1489 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 56.65g | Carbs: 161.74g.
Breakfast: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Тыквенный Пирог, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Куриная Ножка. Dinner: Вода, Светлое Пиво, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленный Лук, Жареный Картофель. Snacks/Other: Сливочное Масло, Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная, Ekselence Мороженое Рижский Бальзам, Чай, Красные Помидоры, Бутерброд с Колбасой, Травяной Чай, Клюквенный Сок (Несладкий). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья-Dark's Weight History
|