Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
1228 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 94.78g | Carbs: 93.45g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, Яичный Омлет, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко Желтое, Перекресток Инжир Свежий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Кефир 2,5%. Dinner: Крупская Шоколад Особый. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita Makar's Weight History
|