FrankMcWoods's Journal, 27 Jan 18

con estrema lentezza...
il problema è la testa: devo decidermi e scegliere una priorità più alta per la mia salute
98 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 January 2018:
2704 kcal Fat: 77.40g | Prot: 85.32g | Carbs: 422.73g.   Breakfast: Kellogg's Miel Pops, Latte (Latte Intero), Caffè, Esselunga Fette Biscottate, Hatherwood Lemon Curd, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Noci, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Nocciole, Ecor Semi di Zucca Tostati, Arance, Ceci Secchi, Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Pizza Margherita. Snacks/Other: Gelato al Cioccolato, Clementine. more...
2480 kcal Exercise: Sleeping - 19 hours, Sitting - 5 hours. more...
Losing 0.0 kg a Week



     
 

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