Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
80.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
958 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 31.48g | Carbs: 111.29g.
Breakfast: Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Салат из Свеклы с Майонезом, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Dinner: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Киевские, Dove Молочный Шоколад. Snacks/Other: Окей Капуста Квашеная с Морковью, Окей Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marisokolovska's Weight History
|