Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1430 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 91.07g | Carbs: 120.64g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Милкпро Моцарелла Pizza Topping, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша Запеченная с Помидорами, Мистраль Гречка. Dinner: Красные Яблоки, Горбуша Запеченная с Помидорами и Луком. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом, Craft Project Арахисовая Паста Классическая, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|