Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1057 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 60.80g | Carbs: 86.85g.
Breakfast: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Оливковое Масло (Первого Отжима), Кофе с Молоком. Lunch: Печень Куриная Жареная, Борщ Украинский. Dinner: Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Винегрет. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький 72%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alya1812's Weight History
|