Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
971 kcal
|
Fat: 22.02g | Prot: 99.32g | Carbs: 91.22g.
Breakfast: Чай, 365 Дней Арахис Необжаренный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Помидоры Черри, Минтай Запечённый, Агрокультура Рис Пропаренный. Snacks/Other: Bonfesto Рикотта Лайт, Чай, Елизавета Вафли Сдобные с Молоком, Данон Творожный Груша и Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaPolakova's Weight History
|