Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1494 kcal
|
Fat: 30.30g | Prot: 107.56g | Carbs: 203.70g.
Breakfast: Панкейк Протеин, Макаронки ООЛ, Суп Куриный Овощной Макаронки ООЛ, Maggi Гуляш, Макароны Отварные. Lunch: Суп Куриный Овощной Макаронки ООЛ. Dinner: Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Мандарины, Простоквашино Молоко 0,5%, Экспонента Экспонента Яблоко-Сельдерей . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|