Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
93.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
3015 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 339.58g | Carbs: 276.60g.
Breakfast: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Дивный Берег Рыба Масляная, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кинза, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хурма Сушеная, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Куриное Филе. Dinner: Окей Форель Карельская. Snacks/Other: BSN Amino X, Медовый Край Мед Гречишный Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|